dell’ostruzione delle arterie?
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Consumo eccessivo di cibi trasformati: zucchero, cereali raffinati e farina bianca causano infiammazione delle pareti arteriose e favoriscono la formazione di placca aterosclerotica.
Stress emotivo cronico: aumenta i livelli di cortisolo, un ormone che restringe le arterie e alza la pressione sanguigna.
Eccesso di oli vegetali ricchi di omega-6: gli oli di mais, soia, semi di cotone e colza, così come la margarina, sono fortemente pro-infiammatori.
Integratori di calcio di scarsa qualità: leforme scarsamente assorbibili possono accumularsi nel sangue e
trasformarsi
