un breve bagno.
Non riutilizzare mai l’infuso di erbe avanzato.
Non introdurre mai l’infuso di erbe in vagina; non fare mai lavande vaginali.
Alternative più sicure e consigliate
Molti ingredienti delicati sono meglio tollerati e supportati dalla ricerca:
INGREDIENTE CHIAVE
Acqua tiepida semplice: più sicura e spesso più efficace.
Bicarbonato di sodio (1-2 cucchiai): può ridurre il prurito (da evitare in caso di predisposizione a infezioni da lieviti).
Farina d’avena colloidale (1/4 di tazza): ottima per lenire la pelle secca, infiammata o irritata.
Tisana alla camomilla non profumata: naturalmente
