è consigliabile limitare l’uso di antidolorifici e lavarsi le mani prima di ogni pasto. È inoltre fondamentale seguire una dieta ricca di frutta e verdura e smettere di fumare.
Crampi e gonfiore: sindrome dell’intestino irritabile (IBS).
Se il tuo apparato digerente è sensibile, potresti avvertire crampi e gonfiore addominale, che possono scatenare la sindrome dell’intestino irritabile (IBS). Questa può accelerare la digestione, causando diarrea, oppure rallentarla, provocando stitichezza.
Cause: La causa esatta della sindrome dell’intestino irritabile (IBS) rimane sconosciuta, ma si ritiene che sia correlata a una combinazione di movimenti
