rosmarino è quella antinfiammatoria. Si tratta di un eccellente rimedio per alleviare le contusioni, i dolori articolari e i problemi circolatori: basta applicarne una piccola quantità ed effettuare dei massaggi.
Per preparare l’olio di rosmarino per uso esterno hai bisogno di: qualche ramo di rosmarino, olio di mandorle (o, in alternativa, di oliva), un barattolo di vetro.
Metti il rosmarino nel barattolo di vetro e riempilo di olio lasciando un po’ di spazio libero. Chiudi ermeticamente il barattolo, agitalo e conservalo per 30 giorni in un luogo dove possa rivere
