Miele con aglio e aceto

e aceto.

L’aceto di mele porta freschezza, acidità e complessità aiutando a preservare la miscela. Il risultato è una bevanda armoniosa e versatile.

Calorie: 75

Proteine: 0,5 g

Carboidrati: 19 g

Grassi: 0 g

Fibre: 0,1 g

Sodio: 2 mg

Frutta e verdura

• 240 ml (1 tazza)

di miele crudo e non filtrato • 120 ml (1/2 tazza) aceto di mele non filtrato con madre

dell’aceto • 10-12 spicchi d’aglio medi, sbucciati

• Opzionale: 1-2 rametti di rosmarino o timo

freschi • Opzionale: 1/2 cucchiaino di fiocchi di peperoncino

Note