Non ogni due giorni, non ogni quattro: con quale frequenza bisognerebbe lavarsi i capelli, secondo un dermatologo?

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In pratica, piccole abitudini fanno una grande differenza: evitate l’acqua troppo calda, massaggiate con la punta delle dita e risciacquate bene. Applicate il balsamo solo dalle medie lunghezze alle punte e non dormite con i capelli bagnati.

Se cerchi delle linee guida semplici, mantenere la tua routine e lavare i capelli dalle tre alle cinque volte a settimana è solitamente la raccomandazione più equilibrata.