stomaco vuoto o prima di andare a dormire .
Non superare una foglia al giorno , poiché questa pianta è piuttosto concentrata.
È possibile alternare i giorni di assunzione a scopo preventivo, oppure assumerlo per 5 giorni consecutivi durante i periodi di malessere.
Per quanto tempo va utilizzato?
Uso preventivo: 3 volte a settimana.
Uso medico: da 5 a 7 giorni consecutivi per raffreddore, problemi digestivi o infiammazioni.
Dopo 2 settimane di utilizzo regolare, si consiglia di fare una breve pausa prima di riprendere il trattamento, se necessario.
Benefici derivanti dal consumo
