Pane proteico veloce: la ricetta semplice con solo 2 ingredienti continua su:

pasti o come base per sandwich e spuntini.

Ingredienti per preparare il pane proteico

500 g di albumi pastorizzati

180 g di semi di lino

Semi di sesamo a piacere, facoltativi

Preparazione del pane proteico

Step 1: Tritare i semi di lino

Per prima cosa, versa i semi di lino in un macinino o in un frullatore adatto e tritali finemente fino a ottenere una consistenza simile a una farina.

Questo passaggio è importante perché una macinatura uniforme permette ai semi di distribuirsi meglio nell’impasto e contribuisce a ottenere una