un’attività fisica adeguata alle proprie condizioni può contribuire a preservare l’autonomia.Modelli anatomici
- La vista e l’udito
Piccoli cambiamenti sensoriali possono rendere più difficili alcune attività quotidiane e, in alcuni casi, aumentare il rischio di isolamento.
- Il sonnoProva Integratori
Il ritmo del sonno può modificarsi con l’età. Risvegli più frequenti o difficoltà ad addormentarsi possono diventare più comuni, ma un’insonnia persistente merita di essere discussa con un professionista sanitario.Prova Integratori
Pensionamento, perdita di persone care o riduzione delle occasioni di incontro possono modificare profondamente la vita sociale. mantenere relazioni,
