7-10 minuti.
Per finire: Filtrare con cura l’infuso. Si possono aggiungere limone e miele, se lo si desidera.
Modalità di consumo
Per ottenere il massimo dai benefici del tè ai chiodi di garofano, ecco alcune linee guida per il suo consumo:
Per il mal di denti, fate gargarismi con acqua tiepida ogni 3 ore.
Se volete migliorare la digestione, bevetelo 30 minuti dopo pasti abbondanti.
In caso di raffreddore, potete assumerlo tre volte al giorno, aggiungendo zenzero fresco per potenziarne gli effetti.
Varianti speciali del tè ai chiodi di garofano
