- Acqua biologica per la purezza. Al mattino.
- Fai sobbollire per 5 minuti. Lascia in infusione per 10 minuti. Aggiungi del miele per un sapore dolce. Dopo i pasti.
- Filtra e bevi 240 ml al giorno. Limone per un gusto rinfrescante. La sera per rilassarti.
- Varia. Zenzero per l’intestino, cannella per il cuore. Presta attenzione alle piccole variazioni
. Lo trovi troppo forte? Il miele ne ammorbidisce il sapore. Non hai abbastanza chiodi di garofano? Anche un pizzico di chiodi di garofano macinati va bene.
In dubbio? Metti su il bollitore
! Scettico
