Come eliminare il muco dal petto e dalla gola

tazze d’acqua

Preparazione: Porta l’acqua a ebollizione. Una volta che bolle,Iniziate aggiungendo lo zenzero e i grani di pepe. Abbassate la fiamma, coprite la pentola e lasciate sobbollire per 5 minuti. Quindi togliete la pentola dal fuoco, filtrate il composto in una tazza e aspettate che si raffreddi leggermente prima di aggiungere il miele. Gustate l’infuso caldo. Miele e limone

I limoni sono ricchi di vitamina C, che rafforza il sistema immunitario e allevia la congestione, mentre il miele offre proprietà antifungine e antibatteriche. Insieme, questi due ingredienti offrono