o ci si alza.
Difficoltà a indossare le scarpe, a piegarsi.
Sensazione di sfregamento o scricchiolio nell’articolazione.
Dolori irradiati all’inguine, alla coscia o al ginocchio.
Affaticamento muscolare, problemi di equilibrio, dolore notturno o sensazione di calore all’anca.
Buone notizie: puoi convivere con un’anca usurata
Non c’è bisogno di aspettare di provare un dolore lancinante per agire. Una diagnosi precoce può rallentare la progressione dell’usura e migliorare la qualità della vita.
Ecco alcune soluzioni suggerite:
Alleviare il dolore
Paracetamolo o antinfiammatori occasionalmente, sempre secondo il consiglio di un professionista sanitario.
Muoviti…
