ma con delicatezza
Attività consigliate: nuoto, ciclismo, passeggiate regolari su terreno pianeggiante.
Le sedute di fisioterapia aiutano a rafforzare i muscoli intorno all’anca e a mantenere una buona mobilità.
Ridurre la pressione sull’articolazione
Perdere qualche chilo è spesso sufficiente ad alleviare significativamente il disagio.
Quando il dolore diventa cronico…
Si può valutare l’intervento chirurgico (protesi d’anca). Oggi è una procedura diffusa e ben controllata: oltre il 90% dei pazienti recupera una mobilità duratura per 10-15 anni.
Ascolta il tuo corpo, agisci subito.
Ignorare il dolore non lo farà scomparire. Se
