soprattutto in climi caldi o dopo aver fatto esercizio, può aumentare il rischio di soffrire i calabri notturni.
Operazioni di salute
Gli squilibri minerali possono anche influenzare. I livelli bassi di magnesio, potassio o calcio possono influire sulla normale funzione muscolare e provocare contrazioni dolorose. Una cattiva alimentazione, una sudorazione eccessiva o alcuni farmaci possono contribuire a queste carenze.
La cattiva circolazione sanguigna è un’altra possibile causa. Se il flusso sanguigno diminuisce, i muscoli non possono ricevere abbastanza ossigeno, il che provoca calabres, soprattutto durante la discesa notturna. In alcuni
