Quasi dimenticate ma buone e ricche di benefici: le ciliegie bianche

Il potassio contribuisce al mantenimento della normale pressione sanguigna e al funzionamento del sistema nervoso e dei muscoli. Le ciliegie bianche possono contribuire all’assunzione di questo minerale, nell’ambito di un’alimentazione varia.

Non bisogna però attribuire a un singolo frutto effetti terapeutici sulla salute cardiovascolare: il benessere del cuore dipende da molteplici fattori, tra cui alimentazione complessiva, attività fisica e abitudini quotidiane.