Nutrition, suggeriscono che il consumo di alimenti di origine vegetale può migliorare la funzionalità intestinale. Ed ecco la parte interessante:
Una di queste abitudini è un semplice succo verde che si integra perfettamente nella routine mattutina. Di cosa si tratta esattamente? È una routine mattutina di ispirazione giapponese che prevede la preparazione e il consumo di un bicchiere di aojiru, un tradizionale succo verde giapponese a base di erba d’orzo giovane o verdure verdi simili. Questa polvere di erbe ricca di nutrienti è popolare in Giappone da decenni e viene
