Errori comuni che compromettono l’equilibrio negli anziani!

Le scarpe giocano un ruolo più importante nell’equilibrio di quanto la maggior parte delle persone creda. Scarpe troppo larghe, scivolose o che non offrono un buon supporto possono trasformare superfici familiari in pericoli.


Consigli per calzature più sicure:

Scegli scarpe chiuse con un buon supporto

Cerca suole antiscivolo

Garantire la stabilità del tallone

Dare priorità al comfort senza sacrificare la sicurezza.

Scarpe sicure e di supporto aiutano a prevenire le scivolate e ti danno sicurezza a ogni passo.

Mangia bene e mantieniti idratato


Mangia bene e mantieniti idratato

Una corretta