Non se ne parla apertamente, ma riduce la glicemia, protegge il fegato dalle tossine e riduce l’assorbimento di colesterolo cattivo e trigliceridi.

colta proprio in questo periodo autunnale.

Dal diabete ai disturbi epatobiliari, dalle malattie reumatiche o infettive ai problemi dermatocosmetici, tutti possono essere alleviati con l’aiuto dei rimedi a base di bardana.

Inoltre, è dimostrato che la bardana possiede anche proprietà antiossidanti e antitumorali, proteggendo l’organismo dagli effetti dannosi dei radicali liberi e, implicitamente, dal cancro. Può essere utilizzata sia internamente, sotto forma di tisana, tintura o capsule, sia esternamente, tramite impacchi, infusi per lavaggi locali o applicazioni di foglie fresche, come riporta adevarul.ro.

Alleviare lo stress

La bardana, tra